SimA^®-basic-Gedächtnistraining und Psychomotorik

Geistig und körperlich fit zwischen 50 und 100

2005, 221 Seiten, Softcover

€ (D) 19,95, ISBN 978-3-8017-1915-9

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben: Wer täglich sein Gedächtnis und seine Psychomotorik trainiert, bleibt länger gesund und selbständig. Diese Erkenntnisse waren die Grundlage für die Entwicklung des Einzeltrainingsprogramms SimA-basic, das sich aus zahlreichen Übungen für den Erhalt der geistigen und körperlichen Fitness sowie der Alltagskompetenz zusammensetzt. Die wissenschaftliche Basis des Programms wird im Buch in leicht verständlicher Form, aber dennoch profund erklärt. Darüber hinaus beinhaltet es ein Trainingsprogramm für 14 Tage, mit dem man dem eigenen Altern entgegenwirken kann.

Das SimA-basic-Gedächtnistraining ist im Hogrefe-Verlag erschienen und kann über den Buchhandel bezogen oder direkt im Internet bestellt werden. Wenn Sie dieses Buch bestellen möchten, dann klicken Sie bitte hier.